icona-menu MENU
icon-smartphone-2 icon-search-3 icon-user-2
SCOPRI LA COMMUNITY
Scarica subito l'app di RDS

logo-footer
Mostra la skin
A cosa servono i sogni? Lo spiega un test scientifico

Sognare aiuta a trovare nuove soluzioni ai problemi

Sognare è un'attività automatica del nostro cervello, perché quando dormiamo, questo continua a lavorare.
Uno studio dell'Università della California, a San Diego, ha stabilito che sognare ci aiuta a risolvere i problemi.
Lo hanno dimostrato attraverso un test di creatività, il Remote Associates Test, in cui vengono presentate tre parole e bisogna trovarne una quarta che possa essere abbinata a tutti e tre.

Il test è stato somministrato ad un gruppo di persone due volte in un giorno. Tra una prova e l'altra alcune persone dovevano rimanere sveglie, altre dovevano schiacciare un pisolino.
Si è notato, così, che chi dormiva migliorava la propria performance del 40%, se veniva raggiunta la fase REM, ossia quella in cui si sogna. Questo perché i sogni creano nuove connessioni cerebrali che rielaborano le informazioni. In questo modo siamo in grado di avere nuove idee e trovare soluzioni.
Se avete pensieri che vi assillano, dunque, dormiteci su, lo dice la scienza...

Pubblicato 08.10.2018

Condividi su
share-facebook-small

Scopri anche

rds_community_login

Viral News

Estate: le mete più romantiche per le coppie

rds_community_login

Viral News

Nell'abbazia di Grimbergen, dopo oltre 220 anni i monaci tornano a produrre birra

rds_community_login

Viral News

La notte sarà più comoda: arriva il cuscino a forma di pane

rds_community_login

Viral News

Evitare lo smartphone la sera aiuta a dormire meglio

rds_community_login

Viral News

È dimostrato che mangiare insieme fa bene alla coppia

rds_community_login

Viral News

Amico immaginario: quando e perché compare

rolling
×