Tra scatti che sfidano la censura di Instagram e foto al mare bollenti, Sabrina Salerno ama spesso stuzzicare i suoi follower con post molto seducenti. Quest’ultimo non è da meno.
Sabrina Salerno è in una forma fisica strepitosa
Archiviata una volta per tutte la polemica che la perseguita da più di 30 anni – ovvero se si sia rifatta o meno il seno – la domanda che le fanno più spesso è sempre la stessa: qual è il segreto per una forma fisica così strepitosa?
La genetica è stata dalla sua parte, non può negarlo, ma c’è anche un approccio molto positivo alla cura della propria salute, sia fisica che mentale. La mente e il corpo devono andare di pari passo, per questo per lei non è mai stato necessario ricorrere a diete drastiche o sessioni di allenamento insostenibili. L’obiettivo, una volta individuate le routine che la fanno stare bene, è mantenere il giusto equilibrio. Cibo sano, una buona dose di movimento, ma soprattutto non sottovalutare mai la propria salute mentale. I risultati sono evidenti.
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