icona-menu MENU
icon-smartphone-2 icon-search-3 icon-user-2
SCOPRI LA COMMUNITY
Scarica subito l'app di RDS

logo-footer
Mostra la skin
I benefici dell'anguria per restare in forma

Il succoso frutto fresco è il must have della stagione

Ricco di acqua, l'anguria è un frutto originario dell'Africa meridionale ed è un valido alleato per ritrovare il benessere durante le afose giornate estive. Non solo. Il frutto è ottimo anche per mantenersi in forma e perdere peso. Da inserire dunque in una dieta ricca e bilanciata, l'anguria può essere consumata più volte al giorno, anche lontano dai pasti, meglio se al mattino e dopo cena.


Il frutto protagonista dell'estate è in grado di mantenere il nostro fisico ben idratato, ci permette di perdere peso e mantiene la pressione sotto controllo. Inoltre, sgonfia la pancia ed è un valido alleato nella lotta contro i radicali liberi per le sue riconosciute proprietà antiossidanti. Poche calorie e tantissime vitamine: non c'è alcuna ragione, dunque, per rinunciare ad una bella e sana fetta di cocomero!


Foto: Pexels

Pubblicato 30.06.2020

Condividi su
share-facebook-small

Scopri anche

rds_community_login

Viral News

Lavoro ai Caraibi: il governo di Barbados invita le persone a fare smart working per un anno sull’isola

rds_community_login

Viral News

Il cane protegge il bimbo dal getto d'acqua dell'irrigatore: il buffo video

rds_community_login

Viral News

In questa foto c’è un puma, riuscite a vederlo? La mimetizzazione è incredibile

rds_community_login

Viral News

Ecco il materassino gonfiabile a forma di scarafaggio gigante

rds_community_login

Viral News

L’incredible video girato nella cabina di un caccia Super Hornet

rds_community_login

Viral News

Dormirete nella giungla: ecco il miglior hotel del mondo secondo la rivista Travel+Leisure

rolling
×