Per Michelle Hunziker i gossip non mancano mai. Dopo un’estate in vacanza dove alternava f in bikini e indizi, , sulla sua relazione con , anche ora che è tornata stabilmente al lavoro – e i progetti in cantiere sono tanti – i siti di cronaca rosa continuano a parlare di lei. Questa foto, poi, difficilmente sarebbe passata inosservata.
Mentre gli amanti del gossip si stavano chiedendo cosa avesse da dire Jonathan Kashanian nei suoi confronti, tanto da costringere la regia del Grande Fratello a censurare l’audio, lei ha spiazzato tutti i suoi follower con una foto tanto semplice quanto sexy.
Pantaloni talmente bassi da mostrare la linea dell’abbronzatura, top corto sopra la pancia e la colonna sonora perfetta: Da Ya Think I’m Sexy? di Rod Stewart.
Non solo gossip, qual è il vero “segreto” di Michelle Hunziker
Ma qual è il vero segreto dietro una forma fisica così invidiabile? Nessuna magia o soluzione drastica, ma tanta disciplina e costanza. Michelle si allena circa tre volte a settimana variando tra karate Kyokushinkai, pesi, corsa, pilates e yoga, senza disdegnare qualche esercizio a corpo libero tra le mura domestiche. Una routine iniziata a 33 anni dopo un problema al collo e diventata fondamentale per la sua salute. Alla forma fisica si unisce un’alimentazione sana e consapevole: niente zuccheri né cibi ultra-processati, giusti macronutrienti e il trucco dell’insalata cruda prima dei pasti per stimolare la sazietà.
Senza mai rinunciare al gusto e senza diete estreme. A completare l’opera c’è poi quello che lei definisce un approccio “olistico” alla vita: un sonno regolare, la capacità di perdonare senza rimuginare e la scelta di circondarsi solo di persone positive. Insomma, un fisico scolpito che è il risultato di uno stile di vita equilibrato tra corpo, mente e tanto movimento quotidiano.